Donderdagavond, ik ben op de terugweg van mijn uitgever en hoor in de auto op de radio een nieuwsbericht. Het gaat over een proefproject waarbij men nagaat of planten een gunstig effect uitoefenen op blokkende studenten. Normaal gezien let ik tegenwoordig niet meer zo op het nieuws; het is meestal eerder negatief en deprimerend dan opwekkend. Maar ditmaal bereikte het bericht op de een of andere manier toch het bewuste deel van mijn brein. Het bleef daar even rondwaren en zorgde voor een aantal associaties waaronder de gedachte aan het artikel dat ik op dat moment aan het schrijven was – datgene over de rozenblaadjes en de goede cijfers – en de gedachte aan mijn bezoekje aan de Gentse floraliën van een aantal weken terug. Oh ja, was het niet daar dat ik een ‘groen’ kot had gezien? Een stand die een prijs wegkaapte? Dat moest ik thuis eens nakijken?

Ja, ik had gelijk. Er is wel degelijk een link tussen het nieuwsbericht en de floraliën. Deze oeroude planten en bloemenbeurs behoort tot een van de partners van het project in kwestie. Het project dat luistert naar de toepasselijke naam ‘Blok je groen!’.  Het doel; nagaan hoe planten studenten kunnen bijstaan bij het blokken. Ruimer bekeken wil men een antwoord formuleren op de vraag: hebben planten een gunstig effect op het mentaal welzijn van de blokkende student?

Fantastisch dat er wat meer onderzoek gebeurt naar de invloed van binnengroen, dat gebeurt nog veel te weinig. De aandacht voor binnenbeplanting is ondermaats, zeker in instellingen zoals scholen en ziekenhuizen. Dit terwijl er daar net veel winst te behalen valt met de plaatsing van de juiste planten. Winst op het gebied van het mentaal, fysiek en sociaal welzijn.

Daarnaast is het zeker een must om meer initiatieven te ondernemen die specifiek te maken hebben met het verbeteren van het mentaal welzijn van onze sympathieke studentjes. Het is namelijk een bevolkingsgroep die hoe langer hoe meer te kampen heeft met mentale problemen (cijfers). En mocht het zo zijn dat planten een gunstige weerslag hebben op de blokkende student, dan is er nog veel werk aan de winkel. Want bedenk jij nu maar eens voor mij een aantal aangename groene openbare studieplekken. Niet zo simpel hé! Het is daarmee in Vlaanderen als je het mij vraagt heel armetierig  gesteld.

Goed, maar hoe ging het project ‘Blok je groen’ nu eigenlijk juist in zijn werk? Welke voorspellingen kunnen we maken op basis van bestaande, reeds afgeronde, onderzoeken? En hoe kunnen we ons kot of plaatselijke bib het beste groen inrichten?

Benieuwd naar het project, naar wat de wetenschap zegt en naar enkele tips in verband met de meest geschikte groene blok- of kotgenootjes? Waar wacht je nog op? Druk op deze link en lees snel verder.

Wist jij dat ons olfactorisch systeem of simpeler gezegd onze goede oude neus rechtstreeks in contact staat met centra in ons brein die betrokken zijn bij ons geheugen? Als je hiervan op de hoogte bent, dan is het niet zo gek om te bedenken dat het opsnuiven van welbepaalde (bloemen)geuren jou een handje kunnen helpen bij het naar boven halen van herinneringen.

Meestal zijn dat herinneringen aan specifieke plekken of gebeurtenissen – neem nu de geur van meiklokjes, die voert mij terug naar de tuin van de grootmoeder van mijn man-, maar dat kunnen natuurlijk evengoed herinneringen aan bepaalde teksten of formules zijn die je de dag ervoor probeerde van buiten te blokken.

Kortom, door de link die er bestaat tussen ons reukorgaan en ons geheugen, kan je (bloemen)geuren inzetten om dingen beter te memoriseren of te onthouden.

Handig voor de studenten onder ons! Toch! Maar hoe kan je als pupil jouw examenresultaten een beetje proberen op te krikken met de geuren van moeder natuur? Benieuwd naar datgene wat ik hierover te vertellen heb, lees hier verder en ontdek wat de hond van Pavlov, Cesar Millan, rotte kaas, roosjes en jasmijn te maken hebben met een goed rapport.

Onder de ronkende titel “kidnap een boom, plant de toekomst” riepen we met Natuur en Mens iedereen op om naar Gent af te zakken op 7 mei. Gewapend met kruiwagen en schop pikten we op de voorlaatste dag van de Floraliën alle kleine baby-boompjes op die voor de gelegenheid in de plantentuin waren neergezet. De actie kaderde in het concept “wandelende natuur“.

2,5km verder gaven we de boompjes met veel enthousiasme hun definitieve eindbestemming in het Zorgbos van UZ Gent. De kleine klimaatboompjes zullen na enkele jaren van groei waardevolle bomen zijn die tal van ecosysteemdiensten voor mens en natuur op zich nemen. Een fijne actie onder een prachtige lentezon! Een kleine klimaatdaad met grote impact. #natuurmaaktgezond

Daarnaast waren we ook permanent aanwezig samen in “de natuurstraat” van de Gentse plantentuin met boodschappen die bezoekers moesten doen stilstaan bij wat natuur voor hen kan doen.
Alle info nog steeds na te lezen: www.natuurmaaktgezond.be

Dit is een open oproep om samen met ons, op zaterdag 7 mei omstreeks 14u00, af te zakken naar de Plantentuin van Universiteit Gent. 

Daar kidnappen we het ‘NATUUR maakt gezond’ project wandelende NATUUR. De kleine boompjes van dit concept gaan uiteindelijk richting UZ Gent. Project ‘NATUUR maakt gezond’ wordt daar onderdeel van het UZ Gent Zorgbos. Een bos dat gaat bruisen van het leven, een bos voor een beter klimaat, een bos voor onze en jouw gezondheid. 

Kom af, we verwachten je, het wordt leuk. Aanzet 14h, einde voorzien rond 15h. Meer info. 

Op 3 mei gaven twee leden van Natuur & Mens een lezing over Nature Contact Training (NCT) en Nature contact Disorder (NCD). Ze spraken een gevarieerd publiek van jong tot oud toe. De Plantentuin van Universiteit Gent vormde een schitterende en toepasselijke locatie. Dit was meteen de lancering van Natuur Contact Training en de bekendmaking van de term Natuur Contact Stoornis (Nature Contact Disorder) aan het grote publiek.

Sara Adriaensen, master in de klinische psychologie, omgevingspsychologe en schrijfster van het boek Doctor Flower – dat dit najaar bij Lannoo verschijnt – verzorgde het wetenschappelijk gedeelte. Pepijn Verheyen, landschapsarchitect gespecialiseerd in de inrichting van een gezonde natuurlijke omgeving en werkzaam bij het Universitair Ziekenhuis Gent, toonde een reeks oefeningen die je in staat stellen om beter contact te maken met natuur.

Natuurcontact wat is dat?
Dat is volgens de NCT-hypothese contact maken met jezelf, met de ander en met de omgeving. Hoe? Door speciale NCT-oefeningen die je in staat stellen ‘to move, relax and connect with nature’. Deze oefeningen zijn gebaseerd op mindfulness, oosterse technieken, gevechtskunsten, wetenschappelijk onderzoek over natuur en gezondheid, evolutionaire psychologie…

Geïnteresseerd in meer? Najaar 2022 starten de Nature Contact Trainingen en voorjaar 2023 komt het boek ‘Nature Contact Disorder & The Principles of Nature Contact Training. Start to move, relax and connect with nature.’ uit. Hou deze website in de gaten voor meer gedetailleerde informatie.

Voorvechters uit verschillende disciplines bundelen samen de krachten om de gezondheid van mens en planeet met behulp van natuur een boost te geven! Zij verenigen zich in project NATUUR maakt gezond.

Het project NATUUR maakt gezond is er om mensen te overtuigen van het belang van meer natuur en vooral dan van meer gezonde natuur. En gezonde natuur, dat is één van onze belangrijkste doelstellingen

Natuur & Mens

Het collectief voorvechters van natuur en gezondheid, waar Natuur & Mens deel van uitmaakt, roept alle bloemen- en plantenliefhebbers op vanaf 29 april tot en met 8 mei langs te komen in de Gentse Plantentuin. Onze bende van groen- en natuurvoorstanders wil je laten ontdekken wat natuur voor je kan doen. Het gaat daarbij over meer dan het feit dat natuur goed is voor onze gezondheid. Meer blauw en groen draagt bij aan een beter klimaat, een leefbaarder milieu, een grotere biodiversiteit…

Lees meer over het programma van NATUUR maakt gezond! 

Tijd voor een ludieke actie, zo denken we bij Natuur & Mens.

In de Plantentuin van Universiteit Gent spreekt de natuur zich vandaag uit. Bezoek de Natuurstraat en laat je inspireren.

De eerste dag van Floraliën 2022 is een groot succes. Natuur & Mens is blij gezonde natuur zo onder de aandacht te kunnen brengen.

Ook Arne Quinze breekt vandaag een lans voor natuur, al maakt hij daarbij een schoonheidsfoutje. Dat zien we met plezier door de vingers, het is immers de boodschap die telt. Arne pleit net als alle voorvechters van natuur voor meer natuur, wildere en gezondere natuur. Een krachtige en belangrijke boodschap die gelukkig door heel wat media wordt opgepikt.

Wij als creatievelingen moeten ons best doen om de boodschap van meer natuur mee te geven

Arne Quinze

We nodigen iedereen uit om ook de volgende dagen een bezoek te brengen aan Floraliën Gent en te passeren in de Plantentuin van Universiteit Gent waar het project NATUUR maakt gezond te bezichtigen is. We zijn dankbaar dat moeder natuur zo de nodige aandacht krijgt en voelen ons vereerd dat we dit project samen met NCT (Nature Contact Training), Holy Oak en Tuinlabo mogen trekken.

Meer info over NATUUR maakt gezond op Floraliën Gent.

Waarom kiezen voor een haast steriele boom, een plantvak bestaande uit één soort planten of banale grasmatten als je kan kiezen voor een heus ecosysteem?

Naar aanleiding van concept NATUURtuin-box kwam op die vraag vanuit Natuur & Mens een duidelijk antwoord. Wij willen het verschil maken. En, uiteraard leggen we standaard in onze ontwerpen graag net wat meer de nadruk op biodiversiteit, veerkracht en de symbiotische werking van natuur. Dit betekent dat we kiezen voor een mooie mix en match tussen esthetiek en het gebruik van waardevolle soorten. Vanzelfsprekend komen we dan automatisch uit bij gezonde natuur.

Lees meer.

Mensen hebben vandaag, net als gisteren, behoefte aan geborgenheid, veiligheid, ruimte, voedsel, rust en vriendschap. De ene snakt naar frisse lucht, de andere heeft nood aan water, iets van eigen kweek… We verlangen alleszins allemaal naar een omgeving die ons beroerd en zinvol is.

Richt je omgeving in met de gezondere TUIN-tool en herstel je balans met natuur.

Kijk je met open vizier naar de wereld om je heen dan kan je slechts concluderen dat het recht op een gezonde omgeving niet langer het recht op gezonde natuur garandeert. Veel leefzones, zelfs moderne tuinen, beantwoorden niet eens aan de minimale eisen die je voorop mag stellen.

Hoog tijd, vinden we bij Natuur & Mens, om daar verandering in te brengen.

Lees verder